15 лет минимум: медики рассказали, сколько времени потребуется организму курильщика, чтобы восстановиться

15 лет минимум: медики рассказали, сколько времени потребуется организму курильщика, чтобы восстановитьсяКурение чрезвычайно вредит вашему здоровью.

Пятнадцать лет — столько понадобится курильщикам, чтобы восстановить здоровье сердца и предотвратить риск развития инсульта, если они покончат со своей привычкой прямо сейчас.

Исследователи из университета Вандербильта проанализировали данные 8700 доброровольцев за период 50 лет и обнаружили, что организму необходимо больше 10 лет, чтобы избавиться от ущерба, которые нанесли никотин, табак и другие компоненты, входящие в состав сигарет.

Команда ученых объединила данные из исследования Framingham Heart Study, которое началось в 1948 году, охватившее два поколения, половина из которых были курильщиками.

В категорию «заядлые курильщики» попали люди, которые курили одну и больше пачек ежедневно на протяжении 20 лет. 70 % из них впоследствии пережили сердечные приступы.

Люди, которые отказались от вредной привычки, спустя пять лет обнаружили, что вероятность приступов снизилась на 38 %. Но в общем сложности потребовалось около 16 лет, чтобы снизить все риски до уровня некурящих людей.

Через 20 минут после того, как человек перестает курить, сердечный ритм и кровяное давление снижаются до нормального уровня. Через 12 часов — уровни содержания монооксида углерода в крови стабилизируются.

Примерно через неделю риск сердечного приступа несколько падает, потому что сердце и кровеносные сосуды больше не подвергаются воздействию химических веществ в сигаретном дыме, которые делают тромбоциты более «липкими» и вызывают нежелательное свертывание крови. Однако риск заболевания сердечной болезнью сохраняется на долгое время.

В будущем исследователи намерены более пристально изучить, как изменяется вероятность развития рака легких с течением времени.

Обзор опубликован admin

  1. 5
  2. 4
  3. 3
  4. 2
  5. 1
(0 голосов, в среднем: 0 из 5)

Буду рад, если нажмете на любую из кнопок:

Добавить комментарий

Ваш e-mail не будет опубликован. Обязательные поля помечены *