Названы полезные последствия недосыпания

Недостаток сна не всегда вредит здоровью. Нам постоянно твердят об опасности недостатка сна. Между тем научные исследования показывают, что недосып приносит определенную пользу здоровью и психике. Возрастает уровень дофамина Весь секрет в том, что когда мы спим мало, возрастает выработка дофамина, как раз и ответственного за такую активность. Кстати, он еще и делает нас очень общительными: под его влиянием все время хочется болтать. Правда, есть один минус. Под воздействием дофамина…

Подробнее >>

Анорексию научились лечить прививками

Создана новая вакцина от анорексии. Американские специалисты создали вакцину от анорексии и уже провели испытания, которые оказались успешными. Испытания проводили научные работники Института медицинских исследований Сэнфорд — Бернэм — Пребис, они уверены, что новинка является настоящим лекарством для борьбы с анорексией. Ученые из Соединенных Штатов Америки рассказывают: «Серьезные нарушения, которые происходят в пищеварительном тракте в связи с воспалительными процессами, можно победить почти на любом этапе, это было доказано нашим новых…

Подробнее >>

Медики назвали главный совет для профилактики инсульта

Существует простой способ уменьшить риск приступа. Ежедневные прогулки на свежем воздухе, продолжительность которых составляет не менее получаса, являются самым простым и доступным способом защититься от инсульта — пишут со страниц издания Neurology ученые из Швеции. Регулярная физическая активность, по словам ученых из Готенбургского университета, является лучшим средством профилактики хронических болезней головного мозга. «Мы получаем все больше доказательств того, что прогулки, а также другие виды физической активности, являются чрезвычайно полезными для…

Подробнее >>

Названы преимущества регулярного употребления сыра

Ученые выявили важные особенности этого продукта. Ученые из Университетского колледжа Дублина в Ирландии призвали не бояться употреблять в пищу жирные продукты, и в частности, такой как сыр. Жирный сыр полезен для сердца как никакой другой молочный продукт, — таково мнение исследователей. Употребление жирного сыра снижает уровень «плохого» холестерина существеннее, чем другие молочные продукты, констатировали специалисты из Дублина. По их словам, таким свойством сыр обладает благодаря особой структуре, а также содержащимся…

Подробнее >>

Стволовые клетки обнаружили в неожиданном месте

Оказалось, что такие клетки есть и в человеческом скелете. Стволовые клетки есть во всех органах человека. Наши ткани и органы все время обновляются: старые клетки выходят из строя, на их место приходят новые. Происходит это в разных органах с разной скоростью, но ресурсом всегда служат стволовые клетки – те, которые могут очень долго делиться и которые время от времени утрачивают способность к делению, приобретая какую-то конкретную функцию. Притом сами стволовые…

Подробнее >>

Названа причина внезапной смерти

Ученые использовали трехмерные культуры клеток человеческого сердца. Исследователи из Калифорнийского университета в Беркли изучили механизм гипертрофической кардиомиопатии, которая является причиной внезапной остановки сердца во время физических нагрузок. При гипертрофической кардиомиопатии, которая является генетическим заболеванием и поражает примерно одного из 500 человек, происходит утолщение стенок левого и правого желудочка. Это состояние считается частой причиной смерти молодых спортсменов, которые не имели видимых симптомов. Пациенты старшего возраста умирают от застойной сердечной недостаточности. Все клетки имели мутацию в гене, который кодирует связывающий миозин белок С. Этот генетический…

Подробнее >>

Состояние сердца зависит от времени отхода ко сну

Исследователи настойчиво советуют не считать пустяком фактор засыпания в одно и то же время. Ученые из Университета Дьюка в США установили: ложиться спать и вставать нужно в одно и то же время, пренебрежение этим правило может пагубно сказаться на здоровье человека. Несоблюдение гигиены сна и засыпания способствует развитию ожирения и диабета 2 типа, а также плохо влияет на сердце. Американские специалисты проанализировали состояние здоровья и различные особенности образа жизни двух…

Подробнее >>

Взломан механизм старения мозга

Специалисты использовали генетически модифицированных мышей. Ученые Клиники Мэйо выяснили, что сенесцентные, то есть состарившиеся клетки, прекратившие деление и выделяющие провоспалительные вещества, способствуют слабоумию. Биологам удалось предотвратить их появление и остановить гибель нейронов, связанную с развитием деменции. В ходе исследования специалисты использовали генетически модифицированных мышей, подверженных накоплению тау-белков, образующих нейрофибриллярные клубки, которые обнаруживаются при болезни Альцгеймера. Кроме того, у ряда грызунов были активированы пути, способствующие гибели сенесцентных клеток. В этом случае…

Подробнее >>

Названа самая вредная поза во сне

Кладите подушку в области таза. Эксперты-сомнологии из Клиники Майо в США заключили, что сон на животе чреват многочисленными проблемами со здоровьем. Возможно, кому-то и кажется, что сон на животе является надежной профилактикой храпа, но в целом именно такой сон большинство экспертов называют худшим вариантом положения тела во время ночного отдыха. По словам специалистов, тело спящего человека должно находиться в таком положении, чтобы он мог достаточно свободно поворачивать голову и шею,…

Подробнее >>

Медики нашли способ спасти мозг от болезни Альцгеймера

Развитию патологических процессов, связанных со слабоумием, способствует старение клеток центральной нервной системы. Сотрудники клиники Мэйо в США смогли во время эксперимента с мышами остановить гибель нейронов мозга, приводящую к развитию деменции, о чем сообщается на портале MedicalXpress. Для этого ученым пришлось «взломать» алгоритм старения головного мозга и понять, как можно не допускать появления в нем стареющих клеток, ladyhealth.com.ua Для научных испытаний были задействованы генетически модифицированные мыши, мозг которых был подвержен…

Подробнее >>

Ученые анонсировали революцию в разработке вакцин

Подход можно применить не только для создания вакцины от гриппа. Прорыв может произойти благодаря обнаруженному региону в оболочке вируса гриппа, структура которого не изменялась в течение последних 50 лет. Ученые-эпидемиологи из Оксфордского университета обнаружили особый регион в оболочке вируса гриппа, структура которого не изменялась на протяжении последних 50 лет, и применили его для создания универсальной вакцины от этой болезни. По мнению исследователей, такой подход можно применить не только для создания…

Подробнее >>

Названы верные способы избавиться от осенней хандры

Депрессия – серьёзное заболевание. Как бы ни было грустно, но пора посмотреть в глаза реальности и признать, что долгожданное лето закончилось. Дни становятся короче, солнца всё меньше, и наш организм будто бы готовится к спячке. Давно замечено, что именно в это время года обостряются некоторые хронические болезни, активизируются различные вирусы, а нервная система пребывает в угнетённом состоянии. Впрочем, многие люди без особых проблем преодолевают этот переходный период и буквально через…

Подробнее >>