Медитацию признали средством для понижения давления

Восточные духовные практики способы улучшать состояние организма. Мантры и медитация не только способны привести душевное состояние в норму и снять стресс, они могут понизить кровяное давление. Восточная практика самосозерцания может стать эффективным средством борьбы с гипертонией. И говорят об этом не ламы, а самые настоящие доктора. У британки Клаудии Зефф генетическая предрасположенность к высокому давлению, а значит повышенный риск образования сердечно-сосудистых заболеваний. Женщине предстояло всю жизнь принимать лекарства от давления,…

Подробнее >>

Открыт новый метод борьбы с инсультом и судорогами

Травмирование мозга приводит к окислению в клетках организма. Ученые США сообщили об открытии нового метода, позволяющего эффективно бороться с инсультом и судорогами. Специальный механизм лечения поможет также бороться с болезнью Альцгеймера. Американские исследователи нашли новый метод борьбы с тяжелыми неврологическими недугами, нарушениями кровоснабжения головного мозга и судорогами в мышцах. В Университете Эмори и Лаборатории в Колд Спринг Харбор (США) обнаружили высокоэффективный механизм не только преодоления инсульта, но и лечения болезни…

Подробнее >>

Медики рассказали, почему полезно потеть

Это здоровая и жизненно важная часть правильно функционирующего организма. В обществе, управляемом поверхностной модой и обсессивно-компульсивной чистоплотностью, пот часто воспринимается как что-то совершенно ужасающее. Пот, безусловно, может быть немного смущающим, особенно если вы на работе, в общественном месте или на приятном романтическом ужине. Но многие люди не понимают, что способность потеть — это абсолютно нормальная, здоровая и жизненно важная часть правильно функционирующего организма. Эти пятна пота, которые появляются и появляются под мышками на вашей рабочей рубашке или на красивой новой футболку, существуют по очень веской причине. Верите вы или нет, но наши тела выделяют в среднем по литру пота…

Подробнее >>

Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов

Первым в списке назвали киви. В наше время артритом никого не удивишь, а бороться с воспалениями лучше всего путем профилактики заболевания, поэтому эксперты и дали несколько рекомендаций для людей с подобными проблемами. Ученые перечислили растительные продукты для укрепления суставов и первым в списке назвали киви. Плод содержит много витамина C, необходимого для выработки коллагена – базиса хрящевой ткани. Рекомендуется употреблять не менее одного фрукта в сутки. Следующей значится хурма. Растение…

Подробнее >>

Умиравшего от алкогольного отравления спасли 15 банок пива

Медики мотивировали свое решение дать пациенту много пива. Чтобы спасти пациента, который мог умереть от алкогольного отравления, врачи влили в него 15 банок пива. Мужчина выжил, а медики объяснили, почему была необходима столь необычная терапия. 48-летний Нгуен Ван Нат был доставлен в экстренное отделение со всеми признаками жесточайшего алкогольного отравления. Он мог легко расстаться с жизнью, не прибегни врачи к «пивной терапии». По словам врачей, их первой задачей было замедление…

Подробнее >>

Ученые узнали, как «отключить» реакцию на боль 

Ученые разработали специальный аппарат, который прикрепляли к голове грызунов. Ученые из Стэнфордского университета нашли у мышей в одной из частей миндалевидного тела, находящегося в мозгу и отвечающего за анализ негативных эмоциональных реакций, скопление нейронов. Именно они отвечают за эмоциональное реагирование на боль. По заявлению специалистов, эмоциональная боль, в отличие от физической, плохо изучена научным сообществом. Эмоциональная реакция предупреждает организм об опасности, которую несет с собой тот или иной источник, и посылает сигнал о необходимости избежать боль. Устройство фиксировало работу мозга в неприятных для мышей ситуациях. Так, подопытные предпринимали попытки не взаимодействовать с каплями горячей…

Подробнее >>

Названы заболевания, вызываемые курением вейпов

Оказывает ароматический пар влияние и на кровеносные сосуды. Эксперты рассказали о последствиях увлечения вейпами. Оказалось, курильщики электронных сигарет подвергаются ряду опасных заболеваний. В ходе экспериментов была доказана прямая связь этой модной вариации вредной привычки и онкологическими заболеваниями полости рта. Курением электронных сигарет увлекаются почти 4% населения, однако регулярное использование курительных гаджетов приводит к тяжелым последствиям. Отечественные ученые опубликовали данные исследования вейп-веществ, так, анализ данных свидетельствует, что вейпы провоцируют возникновение раковой…

Подробнее >>

Диетологи назвали заблуждения, мешающие похудению

Как исправить ситуациюОтказ от сладостей и фастфуда не гарантирует вам быстрого похудения. Здоровая диета полна ловушек, в которые легко попадают худеющие люди. Эксперты рассказали о том, какие заблуждения мешают вам добиться фигуры своей мечты. Ошибка 1. Вы не следите за размером порций Многие считают, что если продукт полезен, то можно есть его в неограниченном количестве. Это большая ошибка. Даже полезные продукты вроде круп, цельнозерновых макарон или сладких фруктов, потребляемые без…

Подробнее >>

Медики назвали ранние признаки развития диабета

Сахарный диабет «молодеет».Медики в который раз решили напомнить всем о том, как чувствует себя человек при повышенном уровне сахара в крови. Сахарный диабет с каждым годом становится все более молодым. Если раньше этот недуг одолевал стариков, то сейчас им нередко болеют дети и молодежь. Данное заболевание может развиваться бессимптомно или проявляясь таким образом, что человек может не обратить внимание на какие-либо симптомы. В связи с этим врачи вновь напомнили, что…

Подробнее >>

На заметку: врач рассказал, где можно «подхватить» педикулез

Советы опытного трихолога.Заразиться педикулезом (или вшами) часто можно в транспорте, гостиницах — в частности в Египте и Турции, а также в детских заведениях, в частности лагерях, кружках и спортзалах. Об этом сообщила врач-трихолог Татьяна Мельник. «В парикмахерской, самолете, в гостинице — особенно в Египте, Турции, из США много везут. Больше всего заражений — это железная дорога, ну и, конечно, детские учреждения — лагеря и тому подобное. Если брать школу, то…

Подробнее >>

Врачи объяснили, почему зимой люди устают больше

Как побороть усталость. По словам ученых, жалобы на усталость зимой – отнюдь не симуляция. На организм человека в это время года пагубно действуют недостаток солнечного света и холод. После новогодних праздников зимняя усталость может ощущаться особенно сильно. «Дефицит солнца и света в зимнее время года влияет на биологические процессы — в организме вырабатывается больше гормона мелатонина, что провоцирует желание спать дольше. В итоге человек с трудом заставляет себя подниматься с…

Подробнее >>

Медики рассказали, в какое время полезно просыпаться

Причины вставать пораньше. Существует много причин проснуться раньше независимо от дня недели. Да, очень заманчиво нажимать кнопку повтора будильника и вновь возвращаться к сладким минутам сна. Однако, если вы начнёте вырабатывать у себя привычку раннего подъёма (а это не так сложно, как кажется), то уже в скором времени обнаружите на сколько эффективнее, стала ваша жизнь. Итак, в чём польза раннего подъёма – рассказали специалисты. Правильный завтрак Согласно исследованиям завтрак –…

Подробнее >>